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如何呵护脆弱的敏感肌肤?

敏感肌肤更需要做:


1.适度清洁

敏感肌保养的重点,如果没有得到及时的清洁,会造成毛孔堵塞、引发细菌滋长,加重皮肤过敏现象。洁面时的水温也要特别注意,不宜用过热的水清洁皮肤,加重敏感现象。


2.健康的饮食习惯

在饮食方面,要注意营养均衡,多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。


3.防晒抗敏

防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍!

紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一,过度的紫外线随时可能破坏皮肤的保湿功能,令皮肤变得更加干燥粗糙。所以,各位敏感肌的朋友们一定要记得涂防晒品!


4.减少化妆次数

如果你是敏感肌肤的话,一定要注意减少化妆次数!这是因为敏感肌是一种高度不耐受的皮肤状态,化妆品里的成分都会对敏感肌产生危害,导致过敏,所以如果你是敏感肌,化妆品能少用就少用吧!


5.补水抗敏是关键

敏感肌由于角质层薄,所以很难保住足够的水分,会比一般人更容易感觉缺水、干燥,因此敏感性肌肤的朋友一定要及时补充肌肤水分,保持水润状态!



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