防晒霜的使用方法将改变你几十年后的肌肤状态

最强的美白、抗老化护肤品的防晒霜，但是365天都用SPF50的产品会对肌肤造成恶劣影响！

肌肤变黑和老化，最大的原因就是紫外线，要说成熟女性对护肤品功效的追求，最主要的应该就是抗衰老和美白了。在这两方面都能给予有力支持的最强护肤品就是防晒霜了。说的极端点，即便是便利店里买的便宜防晒霜，其美容效果也要比高端美容液好。

防晒霜应该每天都用，但平时用SPF30左右的就足够了，虽然用遮阳伞、帽子之类的物品抵御紫外线也不错，不过我们不能阻挡从地面反射上来的那部分紫外线，所以涂防晒霜还是有必要的。紫外线不管什么季节、什么天气都会有，因此建议每天都坚持用防晒霜。但是，是否有必要一直用SPF50级别的防晒霜，这一点值得推敲。SPF太高的话容易增加皮肤的负担，日常生活中即便往高了用，SPF30左右的防晒霜也足够了。只有需要长时间暴露在室外的时候才需要用SPF50的防晒霜。