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紫外线和防晒霜

UVB(紫外线B)、UVA(紫外线A)各自的特征

       我么应该屏蔽的紫外线有UVB和UVA这两种。中波紫外线UVB能量较强,会快速引起皮肤的炎症,导致晒伤、长斑。而长波紫外线UVA能量较弱,虽然不会马上产生影响,但是因为其波长较长,可以穿透到皮肤深处,会慢慢地伤害皮肤细胞。DNA及制造胶原蛋白、弹性蛋白的细胞频繁受损,最终就会导致长皱纹、皮肤松弛。


SPF和PA有什么含义

       SPF是对UVB的防护指标。皮肤接受UVB照射一段时间后,就会有发红的现象(晒伤),SPF30的产品可以将引发晒伤需要的时间延长30倍。目前SPF的最高级别是SPF50+(SPF50以上)。

       PA是对UVA的防护指标,防护强度用“+”表示,目前的最高级别是PA++++。


SPF是什么

       所谓的SPF,就是表示能够把通常情况下皮肤被紫外线照射后开始出现的红斑(晒伤)的时间延缓多久的指数。比如有人平常晒20分钟就会有晒伤的表现。如果涂了SPF10的防晒霜的话,理论上可以将这个时间延长10倍,也就是200分钟。

       但是,此时防晒霜SPF的实验一般都是在涂得相当厚的前提下进行的,因此实际效果可按1/5的时间开估量,而且最好经常涂补。

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