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摆脱妊娠斑,日常护理要做好!

孕期由于局部色素沉着,有些准妈妈会长出讨人厌的妊娠斑,但很多都可以在产后逐渐淡去。为了加速妊娠斑的消退,日常生活中要养护结合,并注意以下几方面:


1.每天要保证充足的睡眠,规律作息。

2.保持平和的心态,良好的情绪,不急不躁不忧郁。

3.冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位,能促进相应部位的血液循环,加速黑色素分解

4.选择适当的护肤品。选用天然成分及补水保湿祛斑护肤品,根据季节不同选择防晒系数不同的防晒霜。

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