长晒斑后需要如何护理？

晒斑其实是一种急性皮炎，如果是刚出现的晒斑可以靠护肤品祛除，但是需要耐心和时间。

    首先是做好防晒，避免晒斑扩大。其次做好补水保湿，这是肌肤最基础的需求，肌肤需求得到满足就有能力自我修复。

    最后是注重抗氧化，可以使用有抗氧化功效的产品，增强肌肤抵御和修复功能，不建议使用美白产品（美白产品多少都含有荧光剂一类的刺激成分，特别是美白面膜），也可以食用胡萝卜汁和苹果汁，来替代抗氧化护肤品，还可以食用VC+VE的保健品。

    这些方法至少一个月才能见效，如果没有耐心，就只有通过医美手段解决了。